fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért nem terjedt el tömegnöve...

Miért nem terjedt el tömegnövelésnél az étkezési sertészsír?

Figyelt kérdés

Meg kell enni 3-4000 kcalt,hogy izmosodjon az ember,amit rendes kajából lehetetlen bevinni.

A zsír 100g-ja 1000 kcalt tartalmaz,ráadásul nem is hízlal.


Sokkal egyszerűbb és kényelmesebb megenni pár kanál zsírt,mint hogy teletömjem magam csirke-rizzsel és egész nap puffadjak meg napi 3x szarjak tőle.

A zsír meg se terheli a gyomrom.



#étrend
2019. okt. 30. 15:26
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
100%

Hajrá!

Különleges gyomrod lehet, ha a rizstől fosol, a tömény zsírtól meg nem

2019. okt. 30. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
47%

Magában nem biztos, hogy mindenkinek jó ötlet kanálszámra enni a sertészsírt, mert gyorsan foltos lesz a gatya.


Amúgy nekem is magas a zsírbevitelem, mert sokkal egyszerűbb bevinni a maradék kalóriát zsírból, mint szénhidrátból.


Bár meg kell hagyni, hogy az állati zsírok nem a legjobbak, inkább növényi olajokat kéne.

2019. okt. 30. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 A kérdező kommentje:
Attól kell szarni ha folyton tele van a gyomrom.A zsír nem terhel meg
2019. okt. 30. 15:53
 4/12 anonim ***** válasza:
100%
Én normális kajából beviszek simán 3000-3300 kalóriát, úgy hogy nekem nem valami sok a zsírbevitelem, kb. napi 45-50g 80kg-hoz. Sőt néha még éhes is vagyok és ennék is még egy kis kaját, szóval nem, nem kell semmilyen sertészsír.
2019. okt. 30. 16:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
100%
Azert mert rohadt egeszsegtelen.
2019. okt. 30. 17:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
100%
Ráadásul még az íze sem jó. Minek ennék olyat ami nem ízlik?
2019. okt. 30. 18:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
100%

Ő amúgy trollkodik vagy ténylegesen ilyen béna.


Ez kb a 4. kérdése a témában.


Már mindenki tudja hogy napi 3x megy el WCre.

2019. okt. 30. 23:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
94%
Ez a Kérdező egy nagy troll és a kérdés pedig kamu. Már legalább 3-szor megkérdezte ezt. Úgy látszik miután nem kap több választ a troll kérdésére, kényszert érez, hogy újra kiírja. Lehet erre veri.
2019. okt. 31. 07:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
Napi 2 adag zoldjumbo es kesz
2019. okt. 31. 12:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 A kérdező kommentje:
Nem.Én egy csomot szenvedtem a fosástól,amig sokat ettem,de most a zsirnak hála,elég keveset enni
2019. okt. 31. 12:11
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!