fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tömegnövelésnél jó megoldás...

Tömegnövelésnél jó megoldás az, ha lefekvés elött étkezési sertészsírt eszek kanállal? Könnyű kcal forrás, jönni fog a tömeg.

Figyelt kérdés

#étrend
2019. okt. 17. 23:20
1 2 3 4 5 ❯
 1/44 anonim ***** válasza:
38%

ha máshogy nem tudod lenyomni a kalóriát a torkodon akkor elmegy

nem a legegészségesebb de ez is egy megoldás

2019. okt. 17. 23:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/44 anonim ***** válasza:
57%
Kiváló módszer.
2019. okt. 18. 06:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/44 anonim ***** válasza:
100%
Tökéletes! De ne csak este edd, hanem amikor felkelsz, akkor is azzal indítsd a napot.
2019. okt. 18. 08:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/44 anonim ***** válasza:
100%
én mindig teszek bele cukrot is 1:1 arányban
2019. okt. 18. 09:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/44 anonim ***** válasza:
100%
Inkabb egyel meg fel csomag mogyorot egy kis doboz natur joghurttal. A disznozsir nem jo minosegu zsiradek...
2019. okt. 18. 10:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/44 anonim ***** válasza:
50%
ha megolvasztod nem kell kanalazni, csak simán megiszod.
2019. okt. 18. 11:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/44 A kérdező kommentje:

Nem bírok enni egyáltalán.Utálok enni.Ez a legjobb megoldás ha tömeget akarok növelni,gyakorlatilaz színtiszta kcalt viszek be megerőltetes nélkül.

Inkább elhányom magam mint hogy még egy zacskó mogyorót meg kelljen ennem fujjjj evés utálom..

2019. okt. 18. 11:22
 8/44 anonim ***** válasza:
25%

Inkább maradok vékony, minthogy tönkrebsszam a szervezetem, aztán 40-50 évesen már mindenféle komoly problémával küzködjek...


Én is megakadtam, szerintem sohasem török ki a vékonyságból, genetika.


Az egész testépítés egy illúzió, semmi köze a sportokhoz, csak egy görcsös szépségverseny.


De ha neked megér ennyit a tömeg, akkor eheted a sertészsírt, végülis ki hogyan gondolkodik. De rettentő egészségtelen, főleg este, lefekvés előtt.


Te döntésed, senki másé.

2019. okt. 18. 13:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/44 A kérdező kommentje:

Erőemelő vagyok,nem testépítő.

Nincs étvágyam,képtelen vagyok 3000 kcalt bevinni normális kajából.Napi 1800 kcal ami jól esik


Erős akarok lenni,hajlandó vagyok ezért egészségtelenül étkezni

2019. okt. 18. 13:47
 10/44 anonim ***** válasza:

9# Ha napi 1800 esik jól, akkor lehet hogy közel sem kéne 3 ezert megenned.


Remélem nem vagy +1000 kalória pluszban, az azért egy picit túlzás lenne.

2019. okt. 18. 14:08
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4 5 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!