fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi érhető el saját testsúllyal?

Mi érhető el saját testsúllyal?

Figyelt kérdés

Sajnos nem engedhetem meg magamnak, hogy terembe járhassak- és még messze is van (40km).

Saját testúlyos edzéssel milyen forma hozható?

Linkelnétek képet, videót?



#torna #otthoni edzés #Calisthenics
2019. szept. 5. 11:42
 1/6 anonim ***** válasza:
36%

Nem vagyok szakértő, de szerintem valami ilyesmi:


[link]


Látszik kar, váll, hát fejlett és ennyi. Láb, mell nem nagyon van, azt nem lehet annyira megdolgoztatni saját testsúllyal.

2019. szept. 5. 12:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
0%
Lekefing
2019. szept. 5. 13:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
81%
Szerintem elég szép eredmények érhető el saját testsúlyos edzéssel. A karodon biztos látszana, hasadon. A lábakat nem tudom, hogy mennyire tudnád megdolgoztatni.
2019. szept. 5. 13:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
75%
Normális, szálkás alkat.
2019. szept. 5. 13:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
0%
A polc tetejét még elérheted
2019. szept. 5. 14:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
100%
akármi? google: chris heira ő se kondis nezd meg h mi az a calisthenics
2019. szept. 5. 17:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!