Ha az alsó hasizmot edzem nyújtott lábemeléssel úgy, hogy nem teszem le a lábam a földre, a levegőt mikor kell beszívni és mikor kell kifújni?
Figyelt kérdés
2019. aug. 28. 13:08
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Amikor eneled a lábad. A legvégén minden hasizomgyakorlatnál ki kell fújni, anélkül nem tud összehúzódni teljesen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!