Mennyire nehéz felnőttként megtanulni síelni?

Változó hogy ki mennyi idő alatt tanul meg úgy hogy már élvezni is tudja. 3-4 nap általában szokott kelleni, de van akinek több, másnak esetleg kevesebb. Szerintem érdemesebb itthon elmenni néhány alkalommal egy közeli pályára ha van rá lehetőség. Ahhoz hogy az alapokat megtanuld nincs szükség komoly pályákra. Valószínű, hogy kezdőként az első nap után olyan izomlázad lesz, hogy utána jól jön majd pár nap pihenés. A kezdőknél sok a felesleges erőlködés ami fokozza a terhelést. Később ahogy fejlődsz, egyre kevesebb erőkifejtéssel tudsz majd síelni.

Én Ausztriában kezdtem egy sítáborban. Néhány órás gyakorlás után vittek fel bennünket a piros pályára. Az első néhány nap eléggé szenvedés volt. Csak esem keltem és a lécet szedegettem. Második nap olyan izomlázam volt már hogy menni alig bírtam. A 3-4. nap környékén kezdtem ráérezni a dologra. Szerintem egy többnapos külföldi síelés előtt jó ötlet elmenni itthon gyakorolgatni az alapokat néhány alkalommal. Ezen kívül érdemes lehet lábra erősíteni, hogy ne érjen hirtelen szokatlanul nagy terhelés. Ha itthon nincs lehetőséged attól még elmehetsz külföldre, de szerintem arra ne számíts, hogy a második nap már felszabadultan csúszkálsz hacsak nem vagy kimagasló tehetség. Kezdőként szerintem nem annyira veszélyes sport, persze meg lehet húzódni vagy el lehet szakítani a térdszalagjaidat ha annyira szerencsétlenül esel. Érdemes a kötést úgy állítani, hogy könnyebben oldjon. Meg akár el is üthet egy ámokfutó. Szerintem inkább onnantól válik veszélyessé mikor már jól megy, és egyre gyorsabban száguldozol vagy egyre durvább dolgokat bevállalsz.