Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Hogyan fejlesszem a bal kezemet?

Hogyan fejlesszem a bal kezemet?

Figyelt kérdés

Sziasztok! Kezulabdazom és jobb kezes vagyok.... Nagyon jól dobok jobb kézzel még minden viszont a bal kezem katasztrófa...

Szeretném ha pár éven belül a bal kezemmel is majdnem ugyanolyan jó tudnek lenni mint a jobb kezemmel. Amolyan kétkezes játékos

Hogy tudnék ezen segíteni, milyen gyakorlatok lennének jók?



2018. márc. 13. 13:35
 1/4 anonim ***** válasza:
A legnagyobb akadályt az agy-ideg-izom kapcsolat silánysága okozza. Ezt hosszas gyakorlással lehet kialakítani. Nem azét dobsz ügyetlenebbül, gyengébben, pontatlanul mert lényeges különbségek lennének anatómiai tekintetben a két karod között. Úgy, ahogy az egész kiskorban megkezdett kézilabda játékok alatt is a gyerekek ügyetlenek még az ügyesebbek kezükkel is...
2018. márc. 13. 14:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Igen, igen....de miféle gyakorlatokkal lehet ezt segíteni...a legeslegkezdobb gyakorlatok érdemelnének. Esetleg bal kézzel passzok?
2018. márc. 13. 15:14
 3/4 anonim ***** válasza:

medicin labda lökés-lökés nem dobás-falhoz fordított alapállásban.

és rengeteg balkezes dobás,ezt is célszerű falhoz kézilabdával és kisméretű medicin labdával.

ha már természetes lesz a mozdulat akkor lehet célba is dobálni.

2018. márc. 13. 17:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

jah az ügyességére meg teniszlabda pattogtatás.

pattogtatás közben 5 lépés balra-5 lépés jobbra.

ha ez már simán megy,akkor lehet körbe-körbe,előre hátra,össze vissza és végig bal kézzel pattogtatod.

kapaszkodásnál pl buszon is szokj rá arra,hogy bal kézzel kapaszkodsz.

2018. márc. 13. 17:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!