Hogy tudom növelni? (Kosár)
Figyelt kérdés
Hello!
Hogy tudom növelni azt hogy minnél magasabra tudjak ugrani a magaságom, súlyom(196cm 65Kg) és az erőlétem megvolna hozzá de a technika az valahol fél úton elmarad:S
Mit csináljak hogy ezen javítani tudjak? (bogyik nélkül)
Kösz előre is
2010. ápr. 30. 14:23
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Kereső -> Súlypontemelkedés!!!
Minden 20. kérdés ilyen !!!!!!!!!!!!!
2/4 anonim válasza:
a lábizomtól függ... és ugrás közben ha felemeled a lábad magasabbra jutsz de nem könnyű felhúzni a lábad :/ gyakorolni kell...a magasságod jó
3/4 anonim válasza:
válasza:súlyokkal guggolj -> ez ad izmot, technikát meg a sok zsákolgatás ad.
4/4 anonim válasza:
hát elösször az erő léted legyen meg 196 centihez a 65 kilo az semmi:S kifognak készülni a térdeid:/
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!