Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Melyik izmot kell erősíteni,...

Melyik izmot kell erősíteni, hogy erősebb legyen a rúgás?

Figyelt kérdés
2010. ápr. 26. 21:30
 1/3 anonim ***** válasza:
Rúgás fajtájától is függ, de általában az első combizom funkcionál.
2010. ápr. 26. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Nagyjából minden izmot. Rugás nagyon összetett. Inkább technika függő. Persze ha fogsz egy gyenge és egy erős embert mindkettő tökéletes technikával, persze hogy az erősé lesz a jobb. Viszont nincs szerintem konkrét kiemelt izom hozzá. Nem csak csípő alatti erőnlét számít, számítanak a has, hát, derék izmai is.
2010. ápr. 26. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
combfeszítő és has
2010. ápr. 26. 22:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!