Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Szeretnék gyorsabban futni,...

Szeretnék gyorsabban futni, sprintelni kosárlabdázáshoz . Tudnátok segíteni?

Figyelt kérdés

Tudnátok írni egy edzéstervet , vagy csak valami kiindulási pontot , hogy mit kéne csinálnom ahhoz ,hogy gyorsabb legyek ?

#futás #kosárlabda #gyorsaság #sprint

2015. ápr. 18. 11:25

1/1 anonim

válasza:

Hát igen, a kosárlabda elsősorban a rövidtávú sprintekről szól, tehát jó döntés, hogy ezt gyakorold. Úgy gondolom az egyik legkézenfekvőbb edzés forma erre az ingafutás.

2015. ápr. 18. 13:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Focizok,14 éves vagyok, alapok megvannak technikailag jó vagyok, csak nem elég gyors. Hogyan tudnék gyorsabban sprintelni?

Hogy tudnám viszonylag rövidebb idő alatt nagyot fejleszteni az állóképességemet, és gyorsabban sprintelni?

Hol, milyen és mennyiért vegyek cipőt kosárlabdázáshoz?

Miért nem tudok olyan jól sprintelni?

Fifa10-ben melyik gombbal kell sprintelni?

Gyorsabban szeretnék sprintelni, ehhez milyen izomcsoportokat fejlesszek, másrészt mi segítene még?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Labdajátékok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!