TDJunior kérdése:
Melyik izmok folyasoljak be a doboerot, hogyan lehet rajuk edzeni a leghatekonyabban?
Figyelt kérdés
15/F kezilabda2014. okt. 4. 15:29
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Tegyél a falhoz egy tornaszőnyeget, aztán próbálj medicinlabdát minél erősebben hozzávágni. :)
2/5 anonim 
válasza:
válasza:igazából az összes izmon múlik
Az elsőnek jó a medicin labdás ötlet, de mindenféle verzióban csináld!
3/5 anonim válasza:
válasza: 4/5 A kérdező kommentje:
valami nem medicin labdas?
2014. okt. 4. 16:56
5/5 anonim válasza:
válasza:há' nézd már végig a vidit fiam.
ott van még 2 gyakorlat a súly dobás és a súly lökés is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!