Segít a multivitamin a focizásban?

nem igazán lesz érezhető hatása,és cselezni sem fog jobban.

egyébként szedjed nyugodtan kell az csak ne a bolti sz art hanem vegyél értelmeset tápkieges boltban.

Az tény, hogy a vitaminok, ásványanyagok, nyomelemek, közvetelenül nem építők, és energizálók, de kontrolálják, szabályozzák, beindítják ezeket a folyamatokat. A multivitaminokkal általános egészséget, és vitaláitást adhatod meg a szervezetednek. Amire figyelni érdemes, hogy az alap 28-30 hatónyag legyen benne a készítményben. A dózisok nagysága is érdekes. Vagy olyan plussz anyagok, amik erősíthetik a multivita hatását. Pl. poéifenolok vagy OPC-k.

pl. nekem a kedvencem..... pont a komplexitása miatt....

[link]