Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Hasamra szeretnék izmosodni....

Hasamra szeretnék izmosodni. Mit tegyek? No és persze mennyit. Szeptemberre szeretnék azért látható eredményt elérni. ; )

Figyelt kérdés

2009. júl. 16. 18:04

1/2 anonim

válasza:

Ha most nem vagy 150 kg akkor lehetséges, de napi szinten mondjuk kétszer egy óra kemény edzés. Meglátod, egy hónap alatt is mérhető a különbség majd.

2009. júl. 16. 18:27

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

[link]

2009. júl. 16. 19:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Csak húzódzkodásoktól meg lehet erősödni illetve izmosodni?

Szeretnék izmosodni. Előtte fogyjak le, és csak azután, , , izmosodjak", vagy lehet egyszerre a kettőt is? Melyiknek van több értelme?

15 éves fiú vagyok szeretnék izmosodni.171 centi vagyok 62 kilo. Alapbol izmos vagyok egy a baj hogy 2 éve kb felhiztam vagy 8-10 kilot, igy a háj eltakarja....

Miért nem lehet vékonyan izmosodni?

Anabolic+kreatin. Szerintetek? Gyorsan akarok erősödni-izmosodni, tanácsot tudtok adni?

Szeretnék teniszezni hobbi szinten! Kíváncsi lennék arra hogy mennyibe kerül, hogyan néz ki egy edzés és hogy ha csak izmosodni szeretnék mennyire jó alakformálás?...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Labdajátékok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!