Hogyan tudnék magasabbra ugrani?
Figyelt kérdés
185-187 cm magas vagyok 15 éves fiú. Kosárlabdázom már jó ideje egyesületben és fontos az ugrás magassága is mert ezt is felmérik. Air alerten kívül tudnátok magyar nyelvű, látványos javulást okozó edzéstervet?2012. márc. 14. 21:16
2/4 A kérdező kommentje:
valami más? edzésterv?
2012. márc. 15. 12:07
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Erre nincs edzésterv. Futni kell, erősíts, guggolj stb.. Erősödik a lábad, jobban futsz is, meg mindened jobb lesz.
4/4 elisabetta12 válasza:
én is kosaras vagyok én megpróbálok minnél több lendületet szerzni megpróbálok rugalmasnak lenni .
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!