Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Mit tegyek hogy magasabbra...

Mit tegyek hogy magasabbra tudjak ugrani beadasokkor? (FOCI)

Figyelt kérdés
alacsony jatekos vagyok es jol tudok fejelni csak mindig magasak a labdak.hogyan tudjam erositeni a labamnak azt az izomzatat amely az ugrasaimert"felel".
2010. ápr. 7. 07:47
 1/3 anonim ***** válasza:

Nekem is probléma volt egy időben, hiába vagyok magas...

Otthon napi 100 guggolással, hétvégén kondigéppel oldottam meg. A gépnek nem jut eszembe a neve, de a lábaddat tologatod benne le és fel.

2010. ápr. 7. 11:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
kosz.de egyszerubbet nm tudsz mert nincs a kozelben konditerem es valami egyszeru dologra gondoltam.a nyaron az a tervem h erosebb legyen sokkal a labam s ehez kellene tanacs.kerlek irj valamit
2010. ápr. 7. 18:15
 3/3 anonim ***** válasza:

Szia,Énis ebben a cipőben járok.Találtam egy kosarasoknak való detenta növelő oldalt.

Ha gondolod nézd meg:

[link]

Sok szerencsét:)


Sz

2010. máj. 6. 14:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!