Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Kézilabdások! Mondanátok...

Kézilabdások! Mondanátok bemelegítéses gyakorlatokat kézilabdához?

Figyelt kérdés
Edzéstervet kellene írnom kézilabdához. bemelegítéssel, levezetéssel, illetve kellene írnom magáról a játékról is vmi edzéstervbe illőt ami fogalmam sincs hogy mi legyen Tud valaki segíteni? Nagyon megköszönném!
2011. okt. 19. 19:42
 1/1 anonim ***** válasza:

Futás, vonalfutás, nyújtó gyakorlatok, labdás bemelegítés.Cselek, védekezés-támadás gyakorlatok, kapura lövés, 7-es lövés, plusz egy kis játék.

Röviden ennyi, hosszabban meg keress rá ezekre a szavakra.

2011. okt. 20. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!