Hogy tudnám formában tartani magam télen?
Figyelt kérdés
Főleg gyorsaság fejlesztésére gondolok. Sportoló vagyok az edzéseim kemények de most télen pihenő van, így kérdem, hogyan tudnám a gyorsaságomat ígyis fejleszteni.Lehetőleg otthon elvégezhető gyakorlatokat mondjatok.Link, video, leírás, bármi megteszi csak hatásos legyen:)2010. dec. 10. 19:54
1/3 anonim 
válasza:
válasza: 2/3 anonim 
válasza:
válasza:Vegyél egy korrekt futópadot, szobabicót, elliptikus trénert, és menni fog... Vagy járj le terembe.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!