Ha évek óta nem mozogtam semmit akkor látszani fog valami változás ha itthon szoba biciklizek napi fél órákat?
Figyelt kérdés
2016. aug. 16. 19:23
1/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Mit szeretnél látni? Izmos nem leszel, de jó étrenddel fogyhatsz vele. Ha az a cél.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Fél órát? Az olyan kevés! Ha 10km megvan ennyi idő alatt max. fokozaton, akkor ér valamit! :) De figyelmeztetlek, a fekvésben felgyűlt zsír ellen nem ér semmit fél óra önámító lötyögés, majd bepótolom az energiát néven még egy evés! ;)
3/4 anonim válasza:
Persze, mindenképp látszani fog ha valóban rendszeres a napi 30 perc.
4/4 babrafax válasza:
Legalább egy órát szánj rá naponta, vagy menj el kerékpározni és úgy még gyorsabban elrepül az idő. Nézz utána kardio edzéseknek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!