fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » A kerékpározás mennyire jó...

A kerékpározás mennyire jó zsírégetésre hasról?

Figyelt kérdés

Naponta 1 órát biciklizek, a táplálkozásra is odafigyelek, és sok vizet iszok. Főleg hasból akarok fogyni, erre a biciklizés mennyire jó? Főleg olyanok válaszát várom, akiknek van ebben tapasztalatuk.

14/L



#kerékpározás #fogyás #has #lapos has #zsírégetés
2016. ápr. 7. 12:37
1 2 ❯
 1/16 anonim ***** válasza:
68%

Csak hasról nem fogsz fogyni.


Sárga kapszula

2016. ápr. 7. 12:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/16 A kérdező kommentje:
Nem CSAK hasról szeretnék fogyni, combról, fenékről is. De elsősorban hasról.
2016. ápr. 7. 12:51
 3/16 anonim ***** válasza:
42%

Fogyni nem a kerékpározástól fogysz, hanem ha megfelelő az étrended, tehát ha kevesebbet eszel, mint amennyit felhasználsz.

[link]

2016. ápr. 7. 12:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/16 A kérdező kommentje:
Étkezésre odafigyelek, viszont nem akarok hatalmas diétába kezdeni, mert növésben vagyok, nem koplalhatok. :) Amúgy 5-6 kg-ról lenne szó, ennyit akarok leadni.
2016. ápr. 7. 13:13
 5/16 A kérdező kommentje:
És tisztában vagyok azzal, hogy csak akkor tudok fogyni, ha kevesebb kalóriát viszek be, mint amennyit elégetek.
2016. ápr. 7. 13:15
 6/16 anonim ***** válasza:
81%
A saját genetikádtól függ, hogy milyen ütemben fogysz innen-onnan, tökmindegy hogy bringával.
2016. ápr. 7. 18:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/16 anonim ***** válasza:
23%

Fogsz fogyni.

A kerékpározás benne van a 3 leginkább kalóriaégető mozgásformában, ha az ember intenzíven csinálja.

2016. ápr. 7. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/16 anonim ***** válasza:
60%
A megfelelő diéta nem koplalást jelent... Olvasd el azt a cikket, aztán értelmezd is a benne leírtakat... Egy szóval sem említ koplalást... És nem, hasraütés szerű étrenddel nem fogsz fogyni... Haa többet mozogsz, majd kompenzálsz több evéssel...
2016. ápr. 8. 06:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/16 A kérdező kommentje:
7-es! Köszönöm az értelmes választ! Végre valaki, aki a kérdésemre válaszolt...
2016. ápr. 8. 09:14
 10/16 Wadmalac ***** válasza:
77%

Látom , alig vártad az igenlő válasz.

Hát, kérlek, annyira ne örülj.

A hasadról fog legkésőbb fogyni a zsír, szinte akor, mikor máshonnan már elfogyott.

A bringa nem dolgozik hasizomra.

Kénytelen leszel mellette felülést, hasprést nyomni. És felsőtesti edzést is.

Már csak azért is, hogy ne úgy nézzél ki a fogyókúra végén, mint egy átlagos réti szöcske, csontváz két izom lábon.

2016. ápr. 8. 14:51
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Kerékpározás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!