Test hűtése! Ha nyáron bicajozok ilyen erdős, rétes helyen, és nagyon meleg van, hogyan hűtsem magam amikor melegem van?

kullancs általában nem a bringásokra támad első sorban, farmerben ne bringázz... 40 fokos melegben is hűt a menetszél.

vegyél rendes bringás ruházatot, ez nem feltétlenül jelent cicanacit, ha ellenérzéseid vannak... általában igaz, hogy ha nem állsz meg, akkor nem lesz kullancsod sem, de nekem már farmerban is sikerült begyűjtenem, szóval ezzel csak feleslegesen kínzod magad, ha rettegsz a kullancstól menj védőoltásért, a megelőzésére pedig már millió szert kitaláltak... amúgy én országútizom, hidd el, a nyári 40fokban mikor még az aszfaltról is visszacsapódik a hő az nem is hasonlítható egy erdei bringázáshoz, mégsem panaszkodunk a hőség miatt, mert a menetszél lehűt...

15éve brinágázok erdőkben mezőkön,versenyzek is,rövid nadrágban,mezben,de kullancsom még nem volt.

Én is elég sokat megyek edzeni erdőben, meg versenyekre, persze rövidnadrág, rövid ujjú póló, de még sose volt kullancsom. Ellenben hosszú nadrágban és egy vastagabb felsőben kb két percre mentem be egy erdőbe és máris kaptam egyet. Hűtés meg akkor szokott problémát jelenteni, mikor megállok és megszűnik a menetszél, de az csak 5 perc.

közben eszembe jutott ami még hiba szokott lenni sok sok kezdőnél és legfőképpen ettől van rohadtul melegük, hogy nem isznak elég vizet...

Biciklizz előtte 50 km-t a tűző napon, és az erdőben fázni fogsz.