Szerdán voltam Spinning edzésen, és péntek reggel ébredtem arra, hogy gyakorlatilag nem tudok menni. Ez a bal lábamban már alább hagyott, de a jobb lábam még mindig fáj, voltam orvosnál aki azt mondta, hogy pihentetés csak, tényleg?

izomláz miatt elmentél orvoshoz ha jól értem?:)))

nézz utána az edzés utáni nyújtásoknak és hideg-meleg váltó zuhany legyen legközelebb edzés után.

ha jövő hét szerdán is még érzel komolyabb fájdalmat,akkor menj vissza az orvoshoz.

derék problémád nem volt,vagy nincs?

mert ha nem izomláz miatt volt a bénulás,akkor az egészen más tészta.

Izomlaz orvoslas az sztk-ban :) Melyik osztalyra mentel (remelen nem ful-orr-gegeszetre) ... biztosan az urologia :D Muhaha :D

Ez jo volt, koszonom: felviditottad a napom :)