Pinkcherry kérdése:
Napi fél óra biciklizéssel mennyit fogyhatok?
Figyelt kérdés
Naponta fél órát biciklizek, kalóriaszegény étrenden élek, és ebből is minimális mennyiséget fogyasztok. Mit érek el vele? Tartós fogyást, vagy nem ér az egész semmit? Mely testrészekre hat ki a biciklizés?2013. jún. 20. 12:02
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha tempósan mész, akkor érni fog valamit. De ha nem élvezetből tekersz akkor pár nap múlva úgy is rá fogsz unni.
Hogy érted, hogy melyik testrészekre hat ki? Izmosodni leginkább a combod, feneked fog, de fogyni mindenhonnan fogysz. Leginkább az étrendre kell figyelni, hogy ne zabálj össze mindent. Egyél sűrűn és keveset. Ennyi a lényeg.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:minden a kaján múlik, napi fél óra = 0
szánj rá 1 órát intenzíven, és akkor segít a fogyásban ha jól táplálkozol mellette
nem csak a kalóriaszegénység számít hanem a szénhidrát bevitel is, abból kell kevés legyen
3/4 anonim válasza:
válasza:En a helyedben megforditanam a dolgokat: egyel rendesen es tekerj sokkal tobbet ... erosodni es fogyni fogsz.
Fel ora keves, az pedig, hogy dietazol csak onkinzas es a szerveid sem tapsikolnak oromukben.
4/4 anonim válasza:
válasza:ha megfelelő a szálkásító diétád, akkor a monitor előtt ülve is fogyni fogsz, az akármilyen testmozgás csak rásegít...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!