Ilyen géppel lehet edzeni "kerékpározásra"?
Figyelt kérdés
Észrevettem, hogy amikor ezzel kondizok, akkor ugyanaz az izom feszül, mint tekerés közben.
Tehát ha ezzel kondizok, olyan a hatása, mint ha bicikliztem volna?
2012. dec. 9. 19:28
2/6 A kérdező kommentje:
Miért?
2012. dec. 9. 19:56
3/6 anonim válasza:
ez csak a láb bizonyos izmaira dolgozik, de az még nem bringázás
ott sokkal több is mozog, arról nem is beszélve, hogy nem emeled, hanem tekered
és akkor még arról nem beszéltünk, h a bringázás alatt ki lehet fulladni, ebben meg max nem bírod felemelni a lábad, de nem fogsz soha "lihegni"
szobakerékpár esetleg, de az meg már milyen :oD akkor inkább ülj igazira
4/6 dirtboy válasza:
csak mert a mozgás sem hasonlít a bringázásra.
bringázáskor tényleg dolgozik a kvadricepsz is igen de még ennél a lábfeszítés gyakorlatnál felfelé húzod a súlyt addig a bicajnál lefelé tolod a pedált.
5/6 A kérdező kommentje:
Oké, köszönöm.
2012. dec. 9. 20:47
6/6 anonim válasza:
arról nem is beszélve, hogy a biciklizésnél sokkal fontosabb szerintem a szív edzettsége mint a lábé...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!