Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » Mekkora távot tudsz "tisztán"...

Brain Storming kérdése:

Mekkora távot tudsz "tisztán" tekerni 1 óra alatt?

Figyelt kérdés

A válaszokhoz kérnék nemet, életkort, "stílust" (amatőr, sportoló, közlekedő, hobbibicajos, országúti/MTB/fixi/fekvő/tandem... stb.)


A "tisztán"-t természetesen úgy értem, hogy nem mezőnyversenyszituban, és nem is stéherezésben (traktor, thgk., autó, stb mögött), nem downhill-ezésben (hegyről le), nem is végig hátszeles pályán tekerésre...


Továbbá: nem is arra vonatkozik a kérdés, h mekkora átlagokat tudsz letekerni bizonyos távokon, mondjuk 5-10-15 stb kilométeren, vagyis nem az átlagsebességedre vagyok kíváncsi, mert az nem "tiszta" egy órás tekerés.


"Nem ér" az összeadott résztávok eredménye sem: vagyis tisztán egy óra tekerés nem egyenlő 6x10 perces résztávok eredményével, sem 2x30 perc eredményével, tehát a pihenővel megszakított eredmény sem "tiszta" tekerés.


Valódi, tiszta 1 órás eredményre vagyok kíváncsi.


(A kérdésem oka: világéletemben országútiztam, előbb 16-25 éves korom között, aztán igazán komolyan egy éve kezdtem újra. Most 39 éves vagyok, az egyórás csúcsom a mai napig 37,630 km. Jó lenne valami konkrét összehasonlítási alap.):o) )



#kerékpáros_1órás_egyéni_csúcs
2012. aug. 15. 22:00
1 2
 11/13 Linkoln ***** válasza:
Az alatt hogy úgy mint a profik azt értem, hogy 3 hónapon állítgattam az üléspozíciót, kormányhosszt stb, megtanultam úgy lélegezni ahogy már rendszeres, mindig figyelem a pulzusszámot, sebességem, tervszerűen edzek, odafigyelek az étrendre, figyelem hogy milyen állapotban van a lábam mielött elindulok a tervezett távra stb, tehát igyekszem mindent megtenni amit lehet.
2012. aug. 17. 09:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/13 anonim válasza:

Régebben született eredmény, Montival 2,5-ös terepgumival. 22 km/óra ebből 15 közút, helyenként emelkedőkkel a maradék 7 Km erdei út kb megegyező hosszúságú lejtő és emelkedőkkel.

Bár ezt a ti eredményetekkel nem lehet összevetni :)

20 éves voltam.

2012. aug. 17. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 A kérdező kommentje:

Pont egy éve tettem fel a kérdésem! ):o)


Ma sikerült javítanom ezen az eredményemen: 1 óra alatt, kiegyenlített oda-vissza pályán, 16 km bemelegítés után (32 km/h), 37.860 km-t sikerült tekerni.


Igazából jobbra számítottam, mert időközben leadtam 10 kilót, 165-ös hajtókar helyett 175-ös tettem fel, és tavaly év vége óta rendszeresen futok is (alkalmanként 10-15 km-t, 1-1.5 órát)... persze a felmérést megelőzően egyetlen pihenőnapot tartottam egy nagyon húzós edzőhét után.

2013. aug. 18. 23:40
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!