Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » Mi a hasznosabb? Egy nap egy...

Mi a hasznosabb? Egy nap egy órát tekerni, vagy reggel fél órát és délután fél órát?

Figyelt kérdés

2012. márc. 19. 17:47

1/2 anonim

válasza:

Folyamatosan tekerni. De úgy 1 órát, hogy nem állsz meg és 25 körül mész folyamatosan. Akkor van értelme.

2012. márc. 20. 07:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 pacsi

válasza:

Ha egy adagban tekersz, akkor csak egyszer kell bemelegítened, így spórolsz egy kis időt, plusz csak egyszer izzadsz le, meg ilyenek éreted. Ha meg fogyni szeretnél, akkor a zsírégetés úgyis csak 30-40 perc után indul be, szóval emiatt is jobb egyben letolni.

2012. márc. 20. 14:15

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha a pg53 vasárnap este páfrányos volt (reggel még nem), és délután voltunk együtt, az korán volt?

A lángos tésztáját megcsinálhatom reggel, ha csak délután szeretném felhasználni? Ha igen hogyan tároljam addig?

Ma reggel voltam vérvételen, szerintetek így ajánlatos délután futnom?

Fit Foods Mutant Mass -t hogy adagoljam. Pihenőnapon jó ha egyet reggel egyet delutan iszok? (Más tömegnövelő adagolás is érdekelne. Ti hogy toljátok?

Ha a fehérjét reggel bekeverem vízzel és délután edzés után szeretném elfogyasztani, lesz valami baja?

Erősíteni szeretnék.17 / lány, és gondoltam iszok tömegnövelő italt. Attól nem lesz semmi bajom? Reggel tudnék 10-15 percet tornázni utána meginnám, és délután 4-5...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Kerékpározás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!