Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » Aki diétázik fogyás szempontjá...

Aki diétázik fogyás szempontjából,Ti minden nap mozogtok/tornáztok? Vagy heti hányszor?

Figyelt kérdés

nov. 19. 16:51

1/1 anonim

válasza:

Minden este 40 perc gerinctorna :) ez úgy megizzaszt, mint semmi más. De nem tuti, hogy ez neked segít, mert én nemrég szültem és amúgy is kellene csinálnom a tornát, nem csak a felpattant kilók miatt.

nov. 21. 13:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Melyik a jobb fogyás szempontjából szobakerékpáron?

Fogyás szempontjából a spinning vagy a pilates a jobb?

Ha 2 naponta szobabiciklizek 45 percet, ami alatt átlagban 19km-ert tudok megcsinálni, automata programozott szobabicikli hatékony lehet fogyás szempontjából?

Első diétámat kezdem de nem tudom eldönteni,hogy a szénhidrátot vagy a zsírt csökkentsem inkább? Nyílván a legfontosabb a kalóriadeficit de életvitel,egészség...

Melyik út a hatékonyabb fogyás szempontjából?

Kerékpározás vagy a futás hatásosabb fogyás és erőnlét szempontjából?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Kerékpározás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!