A kerékpár mindennapi használata károsíthatja a térdet?
"Hát lehet, hogy "egy könyv" ezt írja, kismillió sportoló meg nem ezt tapasztalta. :) "
Ezt majd mondd el a tarahumara indiánoknak is,akik 3-400 km-eket futkorásznak.És nem fáj a térdük.
#11
Aztán ez a kimondhatatlan nevű indián törzs hol futkorászik 3-400 km-t és mennyi idő alatt?
Vagy mást nem is csinálnak?
#14
Nem csak a térdet, hanem az összes gerinc csigolyát is. Rossz cipőben és nem megfelelő talajon minden lépés végigüti az izületeket a bokától az atlaszig.
Az izületeknek a mozgás vitán felül jó, viszont az ütés egészen biztosan nem.
Futásnál a teljes testsúlyod, sőt több van a térdízületen, hiszen "pattogsz", súlypontod meg fel-le.
Kerékpáron alapvetően csak a nyeregből kiállva van eközeli termelés.
Kivéve mondjuk a pedálra szíjazott pályabringásokat, akik nagyobbat húznak a pedálon, mint amilyent az átlag bringás nyomni tud. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!