Melyik tekerési módszer vesz igénybe több energiát ha a kalóriaégetés a cél?
Figyelt kérdés
ha úgy tekerem a biciklit hogy ülök a nyergen vagy pedig nem ülök rá a nyeregre és úgy tekerem a biciklit?2020. jan. 27. 16:25
1/3 tothp 
válasza:
válasza:Nyeregből kiállva fárasztóbb. ha ez a kérdés
Ülve tekerve hosszú távon sokkal hatékonyabb vagy.
Persze vannak helyzetek, amikor a nyeregből kiállás segít:
De tartós magas pedál csapásszámot ülve lehet elérni.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Kiállva több izom dolgozik, tehát több energiába kerül, de nem fogod bírni sokáig.
De ha csak kiállsz és lassan haladsz, akkor semmivel nem kerül több energiába.
Ha fogyni szeretnél, akkor arra időt kell áldozni.
3/3 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszokat :) hát ne is mond az egész nyaram arra ment el hogy lefogyjak, most inkább a súlytartás a cél viszont imádok "zabálni" de ehhez az kell hogy több kalóriát is égessek el mozgással
2020. jan. 29. 14:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!