Online lehet önvédelmet tanulni?

Bocsi ha el kell keserítselek, de az edzést nem lehet kiváltani.

Hiába érted meg elméletben, hogy egy-egy mozdulat hogyan működik, ha ne-adjisten olyan helyzetbe kerülsz, ahol tényleg meg kell védened magad, ott nem lesz időd gondolkozni, hogy merre lépj, hogyan háríts, stb. Vagy ösztönösen mozdulsz azonnal, vagy nem sokat fog érni a dolog.

Az pedig, hogy a kellő mozdulatok már szinte ösztönös reflexként működjenek, nos, erre való az edzés. Hogy éveken keresztül gyakorlod ugyanazokat a mozdulatsorokat újra és újra, amíg teljesen be nem rögződik. Ilyesmit nem lehet elméleti tanulással kiváltani.

Nem!

De még no contact edzésen sem!

Így van, nem lehet. De, ha van valaki, akivel tudnál gyakorolni, akkor ezek relatíve egyszerű technikák, melyek önvédelemre kiválóak. Azonban valakivel gyakorolnod kell őket kesztyűben!

[link]

[link]