Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Mégis akkor milyen önvédelmi...

Mégis akkor milyen önvédelmi sportot csináljak, hogy meg legyen a mozgás, önvédelem is legyen benne és ne legyen megterhelő nehéz? Bőven lent.

Figyelt kérdés

Úgy gondoltam,elmegyek ökölvívásra másnéven boxra. Megérdeklődtem hol van ilyen városunkban,találtam is ,felhívtam az edzőt és mondta,mennyek nyugodtan,mindig várja úgy is az új boxolni vágyó emberkéket mert kevesen vannak.


Elmentem edzésre és végűl öten voltonk ,én mint új taggal együtt,mondták,hogy vannak még egy páran de nincsenek itt.


Ott az edző mondta a többi négynek,hogy jött egy új tag,tehát bemutatott nekik.


Mondta,hogy kezdjük az edzést és a bemelegítést azt nem ő tartotta,hanem az egyik tagot megbízta,hogy tartsa meg a bemelegítést utána valami "lengyelboxot" csináljunk és ennyi ma az edzés,ő addig űlt mármint az edző és csak nézte az edzést.


Olyan emberre bízta tehát az edzést aki ugyanúgy mint a többiek csak boxolni jár oda,de gondolom azért bízta rá,mert a srác olyan 35 éves körül is van már és évek óta odajár,látszott,hogy nagyon benne van a boxban.


Elkezdtük a bemelegítést és olyan feladatokat talált ki a srác,hogy ugrálókötéllel ugrálni de megállás nélkűl 2 percig valamint utána fekvőtámasz után magasba ugrani aztán vissza fekvőtámaszba.

Na ezeket én nem bírtam és egy félperc után megálltam és lihegtem a srác meg azt mondta,hogy "ne állj meg". Aztán lassan tovább csináltam,mert kellett ,gondoltam csak birom valahogy,de nem ment,megint csak megálltam és megint rámszólt,hogy "ne állj meg",de mindkétszer szinte kiabálva mondta,gondolom nincs idegrendszere a bénázókhoz mint én.


De a második után is megálltam,feladtam és utána már nem szólt semmit.


A lengyelboxot végigcsináltam ,az könnyebb volt és amikor az edzésnek vége volt ,kérdezte az edző,hogy nehéz volt,mondom nagyon.


Aztán legközelebbi edzésre el sem mentem. Utána nem jártam,egyszer voltam,kipróbáltam,nem az én stílusom.


De viszont szeretnék valami önvédelmi sportot csinálni csak nem tudom mi lenne az ami könnyebb,ami nem olyan megterhelő mint a box,mert a boxolásnál ki akarnak csinálni.Mégis mit képzelnek,hogy összeesésig hajtják az embert???


Mit ajánlottok amit tudnék csinálni ,nem vagyok egy nagyon erős ember,nem tudok verekedni.


Ami könnyebb így ahogy magamról írtam milyen vagyok,ahhoz képest mit ajánltok ,milyen önvédelmi sportot kesessek?



2016. júl. 16. 19:11
1 2
 11/11 anonim ***** válasza:
"NO PAIN, NO GAIN; TRAIN HARD!!"
2016. júl. 21. 21:25
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!