Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Az baj, hogy ha valaki MMA-zni...

Az baj, hogy ha valaki MMA-zni szeretne, de nem tud rúgni magasat? (Lent bövebben)

Figyelt kérdés
Nos, az egyik barátom MMA-zni szeretne, de nem tud magasat rúgni, viszont az ütése kárpótolja. NAGYON jól bokszol. Most ezért nem lehet belőle jó MMA-s, vagy mg lehet-e belőle valami?

2013. dec. 2. 16:51
1 2
 11/16 anonim ***** válasza:

Kérdező, ésszel kell nyújtani. Semmit sem kell sérülésig erőltetni.. mert utána a gyógyulási idő több kiesést okoz a gyakorlásban, mintha ésszel csinálták volna.


Ez általános szabály, kivéve ha valaki mondjuk versenysport miatt értelmetlen nagy lazaságot akar elérni, kockázat árán is.

2013. dec. 2. 22:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/16 anonim ***** válasza:
Szerintem max egy év alatt simán meg lehet tanulni magasat rúgni. Bár a Thai boksz rugástechnikáit hatékonyabbnak tartom, szerntem kezdjen el Taekwondo edzéskere járni, mert az nagyon lábközpontú, ott lehet valószínűleg a leggyorsabban megtanulni magasat rúgni.
2013. dec. 3. 13:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/16 anonim ***** válasza:
Szerintem Magyarországon nem fog megtanulni rúgni sem TB, sem TKD edzésen hacsak nem valami igen speciális edzésre kerül.. amire elég kicsi esélye van.
2013. dec. 3. 13:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/16 anonim ***** válasza:
Annyira nem gáz, ha nem tud magasra rúgni. De, mint írtad nagyon merev a barátod, ami földharchoz nem éppen a legjobb. De ahelyett, hogy elkezdene nyújtani egyszerűbb lenne Brazil Jiu Jitsu edzésre lejárni. Ott is fejlődik a hajlékonysága, ráadásul földharcot is tanul. Vagy, ha ki tud fogni egy ténylegesen normális MMA edzést, akkor oda is eljárhat.
2013. dec. 3. 17:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/16 anonim ***** válasza:
Szerintem nem szükséges, a földharc rendszerekből jövők általában nem szoktak felrugdosni fejig, mégis vannak köztük sikeresek.
2013. dec. 5. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/16 anonim ***** válasza:
Ha megnézed a júefszí be sem mindenki rúg magasat, sőt nem is mindenki szokott rúgni. Bár azért aki jól rúg fejre, mint pl. Cro Cop az rohadt nagy előny.
2013. dec. 7. 14:08
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!