A Street Workout-tal milyen gyorsan lehet fejlődni?

19 éves vagyok, 174 cm, 75 kg. Kb. 2 hónapja kezdtem el. Előtti konditerembe jártam. Heti 2-3x járok ki edzeni, plusz itthon hasazok és néha lábazok (szóval heti 4 edzés kb., minimum 3).

A mostani erőnlétem körülbelül:

-Fekvőtámaszok mennek, szűken, szélesen, szinte mindenhogy, habár az egy kezes fekvő még nem megy.

-Tolódzkodás megy.

-Kézen állva nyomást még nem nagyon próbáltam, egyrészt annyira nem is merem, másrészt az egyik csuklóm érzékeny és nem tenne jót neki, ha olyan helyzetben lenne, mert próbáltam már. (Erre is jó lenne valami megoldás)

-A húzódzkodás megy is meg nem is. Első 2 szériát még meg tudom csinálni nagyjából jól, de aztán kevésbé bírom.

Nagyjából így már be tudjátok lőni az erőnlétemet. Még annyit érdemes megemlítenem, hogy van egy kisebb pocakom, de nem jelentős. Ezt próbálgatom leadni, csak sajnos kisvárosban lakom és most épp nincs olyan hely ahol lehetne futni, csak a kövesút, az pedig nem a legjobb. Nyáron majd megyek úszni és valószínűleg egy ugrálókötelet is beszerzek majd.

Körülbelül olyan szintre mennyi idő alatt érhetek el, hogy a Muscle up-ot megcsináljam, a Front lever-t, meg a sok forgolódós gyakorlatot(tudjátok mikre célzok szerintem)? :)

Előre is köszönöm! :D