Hogyan célszerű elkezdeni az utcai workoutot?
Figyelt kérdés
Hogyan kellene elkezdeni?Nem vagyok valami nagy fizikumú ember és szeretnék kicsit szálkásodni.2013. ápr. 16. 17:40
1/6 A kérdező kommentje:
Vagy ha esetleg valami videó lenne...
2013. ápr. 16. 17:49
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem úgy kezd el hogy otthon korláton vagy valami más helyen felhúzod, kinyomod rajta magad ma fekvőzöl rajta ...
3/6 anonim válasza:
válasza:HA valami videó lenne???
Hogy lehetsz ennyire hülye???
több milla videó van és egyet sem találtál?
4/6 A kérdező kommentje:
Rosszul mondtam,olyan vidit esetleg ami mutatbe pár gyakorlatot akár az elejétöl és elmagyarázza ,hogy ,hogy jo...
2013. ápr. 16. 22:03
5/6 anonim válasza:
http://www.youtube.com/watch?v=-m4pPkaaiFY
http://www.youtube.com/watch?v=tsghz_G5J8A
2 részes de megéri megnézni
6/6 anonim válasza:
válasza:Először is kezdd el a fegyencedzést (könyv formájában kapható, ha még nem hallottál volna róla). Fokozatosan nehezedő gyakorlatok vannak benne amik szépen lassan rávezethetnek a street workout könnyebb gyakorlataira. (A gyakorlatokon kívül viszont semmi mást ne vegyél szentírásnak a könyvből)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!