Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Fiatal korban nehezebben...

Fiatal korban nehezebben fejlődik a tricepsz?

Figyelt kérdés

Én úgy vettem észre,fiatal korban(20 alatt) mindenkinek sokkal látványosabb a bicepsze.

Én is ugyanúgy dolgozom bicepszre/tricepszre(többek közt),mégis a bicepszem sokkal nagyobb.

Ezt csak én vettem így észre?

17/F

2013. febr. 26. 21:36

1/2 poiu

válasza:

17 évesen mindee fejlődik. De a többség többet edzi a bicepszét, mint a tricepszét.

2013. febr. 26. 21:39

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Pont,hogy a tricepsz jobban fejlődik ,mint a bicepsz ! :)

Miket edzel rá ?

2013. febr. 26. 21:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Írnátok nekem olyan saját testsúllyal való edzést ami felsőtestrészre menne? (PL:bicepsz, tricepsz, mell, hát, has, kar, alkar stb. )

Elemezzétek az edzésem + a táplálkozásomat, javítsunk együtt rajta ahol esetleg hibádzik?

A bicepsz és a tricepsz "közötti" izmot hogyan lehet edzeni? Olvastam hogy a két izom között van egy harmadik mely nagyban meghatározza a felkar vastagságát de hogy...

Ha hétfő szerda pénteken edzek, akkor edzhetem mind a 3nap az egész testemet? Vagy az már sok lenne és besülnék? Mell, Hát, Bicepsz, Tricepsz, Váll, Has!

Tricepsz felhozatalának ez jó lenne? Mindennap csinálnék tolodzkodást feltámasztott lábbal.10-15 sorozat 10-20 ismétlésszámmal. Szerdán meg a rendes tricepsz...

Az az edzésterv jó hogy hétfő-csütörtök:mell tricepsz hát kedd-péntek: hát váll bicepsz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!