Tricepsz felhozatalának ez jó lenne? Mindennap csinálnék tolodzkodást feltámasztott lábbal.10-15 sorozat 10-20 ismétlésszámmal. Szerdán meg a rendes tricepsz edzésem lenne. Vagy mindennap sok lenne? A tricepsz tömegén szeretnék javítani.
Figyelt kérdés
2011. márc. 25. 20:39
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem sok lenne.Inkább dobj hozzá a napi kajádhoz plusz 500,vagy 800 kalóriát.Azzal többet érnél.
2/4 A kérdező kommentje:
hát de úgy csinálnám hogy étkezések előtt valamennyivel hogy utána egyből sokat vigyek be.
2011. márc. 25. 21:04
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem unod még ezt a sok idióta kérdést?Nem értem miért nem tudod felfogni az alapismereteket.
4/4 anonim válasza:
válasza:GreenTea
Nem jó! Túl sok. Eddz rendesen tricepszre és fejlődni fog!
Egy 7x-es Mr Olympiának miért itt kell kérdezősködnie?! Egyébként ha érdekel a vállad és a lábad is alulfejlett Arnie!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!