Hogyan csináljam hogy a legjobb fejlődést elérjem?
Figyelt kérdés
most csinálok egy rendes kúrát.
zöld dana,fehérje,creatin monohydrate,multivitamin,kaja,levezetésnek ami kell.
naponta danabol mellé hány g fehérje kell összesen és creatin hogy a legjobb fejlődést érjem el?
2012. nov. 23. 17:03
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem ne koxolj. De mivel úgyis fogsz, így azt mondom, hogy legalább kreatin ne menjen mellé, mivel elég vizet felszedsz a danával, nem kell még a kreatin is, hogy a vérnyomásod az egekben legyen. És a fehérje legyen minimum 3g*ttkg.
2/2 Takumi 
válasza:
válasza:Gratulálok a választáshoz.... 3g/tskg vigyél be összsen. Hogy ebből mennyi turmix azt számold ki. Creatin meg van párfajta honnét tudjuk milyen??
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!