Adnátok ötleteket hogy hogyan tanulhatnám meg a kézenátfordulást hátrafelé?
Figyelt kérdés
Az előre megy nem is kellett sok gyakorlás hozzá viszont ez a hátra k. megfogott. Medencénél csináltam és sikerült de mikor szárazföldön matracon akarom valamiért nem merrem teremben szivacson nagyon ritkán van alkalom rá de ott se megy a legjobban mindig kicsit oldal felé áll a kezem.
Néztem róla videókat de nem sokat segítettek. Most gyakorolgatom a hidat, hátha...
2012. okt. 22. 18:53
1/1 anonim válasza:
Menj le állásból hídba,és vidd át a lábaidat(egy segítő nem árt aki át viszi a lábodat hogy ha nem tudod egyedül).Ha ez megvan akkor lendületből csináld(ha először nem páros lábbal csináltad,akkor úgy csináld).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!