Hogyan tudnék olyan otthoni gyakorlatot végezni ami a mellizmomra hat?
Figyelt kérdés
előre is köszi, semmi segédeszköz
16/F
2009. aug. 5. 23:16
1/2 anonim 
válasza:
válasza: 2/2 anonim válasza:
A legjobb a fekvőtámasz, először csak kevéssel érdemes kezdeni, később pedig növelni a számot. Nőként azért 50-nél ne legyen a több, férfiként pedig nyugodtan mehet 100 környékére is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!