Ha most 40 kg megy ki fekve, mennyi idő míg elérem a 100at?
Figyelt kérdés
60 kilogramm vagyok 180 centi, most kezdtem csak el rendes étrendet meg rendszeres edzéstervet. Szeretnék egy reális időt a célomhoz azért kérdezem.2012. aug. 2. 23:27
1/3 anonim 
válasza:
válasza:függ a fejlődés ütemétől is van aki 10éve gyúr mégsem tud kinyomni 100kilót,de legyen mondjuk 2 év
2/3 anonim válasza:
Gimis koromban 95 kiló volt a legtöbb, amit ki bírtam nyomni fekve. ~1,5 évig edzettem, igaz nem megfelelően. ( 188 centi voltam és ~85 kg).
Ha jó az edzésterved, akkor és tudsz eléggé fejlődni, akkor lehet 1 év is elég.
3/3 anonim válasza:
válasza:Genetika függő is, nem lehet megtippelni. Van akinek egy év, van akinek meg több is lehet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!