15-20kg felszedése?
Figyelt kérdés
milyen kúrától lehetne és mennyi idő alatt?
pl creatin monohydrate+fehérje k.urva sok+jó fajta szteroid(mert ugye növeli a fehérje szintézist.?????
2012. júl. 28. 21:31
1/26 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Ne szteroidokba gondolkozz ,hanem nagyon nagyon sok kajába amit az édesanyád megfőz :).
2/26 A kérdező kommentje:
és miért ne szteroidba?
én nem hobbiból nyomom hanem komolyabb eredményeket akarok elérni.
2012. júl. 28. 21:35
3/26 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Még szteroiddal is több idő (több kúra), mert felszedhetsz egy kúrával akár 8 kilót is, de annak több, mint fele víz lesz, a maradék izom nagy része pedig nem mindenki számára lesz megtartható. Ez múlik a genetikán is, nem egyformán reagál mindenkinek a szervezete a koxokra sem.
5/26 A kérdező kommentje:
és ha pl jó a genetikám akkor mi a helyzet?
akkor nem vizesednék hanem izomba jönne fel?
2012. júl. 28. 21:38
7/26 A kérdező kommentje:
és több izom jön fel akkor?
2012. júl. 28. 21:41
8/26 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Ez is változó, valószínű, hogy nem jön több izom, de nem lesz vizes, szárazabb forma lesz.
9/26 A kérdező kommentje:
és megtartani utána meglehet az egészet?
2012. júl. 28. 21:56
10/26 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Az egészet tuti, hogy nem. Ez így megy a versenyzőknél is. Kettőt előre és egyet vissza.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!