Testépítők! A gyomrom mióta van egy kemény étrendem azóta nől, tágul. Ez azért lehet mert ennyi tápanyagot előtte nem igazán ettem, és ugye nem hasra rakódik le a zsír?

persze hogy nő a gyomor,ez természetes hiszen sűrűn kell enni és nem épen kis mennyiséget.

ha úgy veszed észre hogy kezdesz zsírosodni nagyon, akkor vegyél visszább kicsit a szénhidrátból.

ki kell tapasztalni hogy mennyi ch kell ahhoz hogy szépen fejlődj és ne zsírosodj nagyon.