fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Szerintetek csak rontottam a...

Szerintetek csak rontottam a helyzeten?

Figyelt kérdés

A gond az hogy tegnap gyúrtam és izomlázam lett a mellizmomban és a tricepszemben,és el felejtettem hogy pihentetni kell az izmokat még el nem múlik az izomláz és ma megint gyúrtam.

Szerintetek tovább fog tartani az izomláz hogy megint gyúrtam ma?


2011. okt. 16. 22:25
 1/9 anonim ***** válasza:

Hát azt nem tudom, hogy tovább fog-e, de az érdekes, hogy "elfelejtetted".

Hogy lehet ezt "elfelejteni"????

2011. okt. 16. 22:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:

... nem, de komolyan. Tényleg nem értem... :)

Ez olyan, hogy nem felejted el, ha egyszer megtanultad. Én sem felejtem el, hogy egy kutyán hol lehet vénát szúrni, vagy hogy mit veszek be ha lázas vagyok, vagy hogy hol van a felmosórongy....

Nem egy öreg mammer vagy, aki a reggeli szívgyógyszere helyett az esti vérnyomásgyógyszerét veszi be.

(na, nem mintha ettől az izomláztól bármi bajod lenne, csak ez az "elfelejtettem" duma)

2011. okt. 16. 22:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:

Hát na ki ment az eszemből :D

Köszi a válaszokat :)

2011. okt. 16. 23:11
 4/9 anonim ***** válasza:
elfelejtetted :D Amúgy nem az a baj hogy megint edzettél, az a baj hogy ugyanoda edzettél. 1 héten 1 izomcsoportot csak egyszer, kivéve esetleg a has... de nálad akkor csak mell meg kar van?
2011. okt. 17. 15:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
Éljen a cigány edzés melkas , kar . Tipikus
2011. okt. 17. 17:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 A kérdező kommentje:
Utolsó válaszoló:Így van megmondtad a tutit,egyébként nem csak kar és mell izomra gyúrok (csak erre a két izomra koncentrálok jobban) de csak ha mell illetve tricepszre gyúrnék akkor sem lenne semmi közöd hozzá.
2011. okt. 20. 17:45
 7/9 A kérdező kommentje:

Ha valaki még hozzá akar szólni a kérdéshez legyen szíves értelmes választ írjon!

Köszönöm!

2011. okt. 20. 17:46
 8/9 anonim válasza:

Te minden nap mellre gyúrsz?

Mert ha igen,az nem valami jó.Úgy old meg az edzés programod,hogy minden nap másra gyúrj,és 3 naponta eddz egy izomcsoportra. Egy edzés alkalmával 2 izomcsoportot is fejleszthetsz.

2011. okt. 21. 22:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim válasza:
Oh bocsi,első mondat törlés :S
2011. okt. 21. 22:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!