186/105/31 Elszeretnék járni MMA edzésre (Miskolcon). Sajnos a térdem vacakol néha. Fizikai melós vagyok, napi 10-órát melózom. Az edző termi edzés nekem már nagyon monoton, szeretnék váltani.31-évesen bele merjek vágni?

Persze.

Szétveretni a fejed soha nem késő.

Viccen kívül a legtöbb küzdősportoló ismerősöm 28-30 évesen kezdte.

Ha meg leadnál 15-20 kilót lehet a térded sem fájna annyira.

De a hobbista ökölvívó edzések is nagyon jók és ott nem rúgják szét a lábad,főleg ha rossz.

Megértem,hogy nem a konditermet választod.Én is és az edzőtársaim is "gyúrósok" voltunk 10-15 évig.És amikor elértem egy tényleg jó formát,nálam ez a 183 centimhez 95 kiló 12% tzs,rájöttem,hogy nem sok haszna van a jó időtöltésen kívül.Nagy vagy,izmos vagy és...?Ezért váltottam én is és a haverjaim is 30 éves korunk körül a küzdősportra.Sokkal nagyobb kihívás és a funkcionális haszna is egyértelműbb.

Mondjuk nekem nem volt monoton a konditermi edzés azért,de a küzdősportnak több értelmét látom.

A válasz írója 61%-ban hasznos válaszokat ad.

A válasz megírásának időpontja: ma 00:07

Tehát az előttem lévő hozzászólásra reagálnék!Hihetetlen szánalmas amit írtál és abszurd!Te 10-15 évig nem edzettél max pofázni jártál konditerembe!Vagy azt akarod írni,hogy 15 évig testépítettél ,kialakítottál egy életformát,egy erős fizikumot,egy impozáns kondíciót,egy magabiztos kiállást!Ennyi idő alatt kialakul egy igazi agy –izom kapcsolat. Érzed a testedet,szinte irányítod. Jobb a kondíciód,jobb az életkedved,esztétikailag is fantasztikus a test (ha egyáltalán tudod miről beszélek).És kialakul egy függőség is,amiért üvölt a tested!És te ennyit szűrsz le belőle,hogy nagy vagy izmos vagy és? Tulajdonképpen pofánrugod magadat lehuzod az életed ezzel a mondattal!Ilyet egy sportember nem mond!Egy komoly Küzdősportoló sem,akik ugyanúgy járnak kondizni is,csak más edzéstervet edzenek specifikusan. A Testépítő edzés is specifikus ahol az izomméret és definíció a lényeg de most ne térjünk ki rá mert a te szemszögedből az annyi hogy és?....Egy sportoló így ilyet nem mond,és nem is érezhet.Csak büszke lehet arra amit csinált és elért,és csakis ajánlani tudja minden elhízott ,nagyarcu fogyatékos malacnak.Teljesen mindegy hogy testépítésről vagy cselgáncsról,vagy evezésről vagy boxról beszélünk!Nagyon szomorú mikor valaki ennyiben összegzi azt,hogy mit jelentett számára egy sport és csak ennyit ismert fel belőle,hogy „izmos vagy és??”,ahelyett hogy felismerte volna annak igazi értékeit!Ezzel nemcsak a testépítést,ezzel minden komolyabb sportoló sportját védem a saját szemszögéből!