így jobban tudok majd teljesíteni?

Figyelt kérdés

már egy jóideje járok konditerembe és mára már egész szépen látszódik...van rajtam néhánykilo felesleg amit le szeretnék adni. ha sikerülne leadni, az alapdolgok jobban mennének mint pl:fekvőtámasz, felhúzás, futás

2011. jún. 7. 20:56

1/2 anonim

válasza:

felhúzás szerintem nem menne jobban sőt. A szabad súllyal végzett gyakorlatokba fejlődnél. Pl húzodszkodás, fekvőtámasz stb...

2011. jún. 7. 21:29

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

nyílván vesztesz a súlyodból, de az még erőnövekedést nem jelent

2011. jún. 12. 16:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit csináljak, hogy sikerüljön jobban teljesíteni?

Mit/mennyit/mikor fussak ahhoz, hogy jobban tudjak teljesíteni?

Ha 1 hétig nem maszturbálok és utána igen akkor pár óra elteltével jobban fogok-e teljesíteni az ágyban? (bocsánat h hülyén hangzik, a tapasztaltaktól kérdezem)

Ha az ember testmozgás előtt megiszik egy kávét, akkor jobban fog teljesíteni, tovább bírja?

Igaz, hogy ha valaki fut, akkor mentálisan sokkal jobban tud teljesíteni, jobban tud figyelni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!