Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Igaz, hogy ha valaki fut,...

Igaz, hogy ha valaki fut, akkor mentálisan sokkal jobban tud teljesíteni, jobban tud figyelni?

Figyelt kérdés

Ha igen, akkor mennyi idő míg javulni kezd a koncentráló képesség?

Köszi:D

2009. nov. 3. 19:19

1/2 anonim

válasza:

Ez az összes testmozgásra érvényes,kb:1hónap. úgytudom.

2009. nov. 3. 19:34

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Teljes mértékben igaz.

2009. nov. 4. 12:43

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A Kéktúrát hány nap alatt lehet teljesíteni?

3200 métert 15 percen belül szeretnék futni, és 50 felülést és 50 fekvőt 2-2 perc alatt teljesíteni egy szuszra. A 100 felvőtámasz edzésprogram nem jött be. Valakinek valami tanácsa?

Hany kilometeres tavolsagot valasszak futashoz, amit barmikor gond nelkul tudok teljesiteni? (telen, esoben, stb. )

Mit/mennyit/mikor fussak ahhoz, hogy jobban tudjak teljesíteni?

Ha az ember testmozgás előtt megiszik egy kávét, akkor jobban fog teljesíteni, tovább bírja?

4 hónap múlva lesz a környékünkön egy 16 km-es futás. Szeretnék benevezni. Mostanság a 10-km-t rendszeresen lefutom, nem jelent problémát. Ötleteket? Tanácsokat?...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!