Kockás has mivel érhető el?

Vegyél egy darab horgászhálót,terítsd ki a földre és feküdj rajta fél órát a strandon.Mikor felkelsz,garantáltan kockás lesz a hasad.

Viccet félretéve,Robert deNiro és George Clooney egyforma módszerrel adta le az izmairól a zsírréteget(ennek ugye az az alapfeltétele,hogy legyenek izmok)A fogyókúrájukat az első 10 napban max 1000 kcl-ra állították be,és ezt az 1000 kcl-t CSAK és kizárólag zsír fogyasztásával vitték be a szervezetükbe.Ez egy olyan típusú negatív löketet adott,hogy a szervezet átállt zsírégetésre,így az azt követő 1000 kcl-s vegyes diéta során csak az zsírszövetükből veszítettek.Nemtudom,hogy ez csak férfiak esetében működik-e(azért némileg eltérő a tápanyaghasznosulás a 2 nemnél)mindenesetre ők,ahogy gondolom,Te is,férfiak,ésnálukjól működött.

Az elsőhöz csak ennyit tudok írni: ATYAF@SZOM ÚRISTEN JÉZUSOM MIF@SZ LÓFASZ?????????

ÖHHH :D

Kérdező a lényeg itt van leírva, hogy hogyan kell szálkásítani: [link]

http://www.youtube.com/watch?v=3fU_8kJeXeE

Nekem ez működött, gyors és tartós, viszont kemény, ha nem vagy edzésben, szóval fokozatosan, mert ha rendesen csinálod, gyilkos izolázat okoz. De látványos.

NINCS OLYAN, HOGY HELYI FOGYÁS.

Ha fogsz mindenhonnan megy fokozatosan nem csak a hasról

GreenTea

Ez kell neked: [link]