Szálkás vagyok, de ha? .
Figyelt kérdés
eléggé Szálkás vagyok, de ha fehérjét iszom, attól nőni fog az izomzatom ? (persze jó étkezés mellett)2011. márc. 28. 23:38
1/6 anonim 
válasza:
válasza:GreenTea
A jó étrend miatt fogsz fejlődni (tömegnöveléssel), nem a tápkiegtől.
2/6 clint 
válasza:
válasza:ha igen akkor sem a fehérjeportól.
3/6 A kérdező kommentje:
Értem : ) és köszönöm az eddigi választ de hát "táplálék kiegészítők" nélkül lehetetlen hízni nekem, :) de azért akarok fehérjét mert olcsóbb mint egy tömegnövelő és a tömegnövelő drága is és elég hamar ki is fogy sajna.
2011. márc. 29. 00:23
4/6 anonim válasza:
válasza:GreenTea
Fehérjét akkor használj, ha CHból eleget viszel be. Ha nincs megfelelő CH, akkor nem fogsz hízni soha!
5/6 anonim válasza:
Szerintem ha egy jó étrended van az is elég nem is baj az ha egy év alatt hízol 2-3 vagy több kg csak ne zsír hanem izom legyen. Persze szerintem am a fehérje nagyon sokat ér az is mert pótolja az anyagcserében az elhasznált sejteket de attól a megfelelő táplálkozás is fontos. Fontosabb mint a fehérje.
6/6 A kérdező kommentje:
A ch-t mondjuk rizsával lehetne pótolni . De mondjuk a jó étkezések se 2 ft-ba kerülnek :D húsok,rizsa,zöldség stbstb.
2011. márc. 29. 16:59
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!