Gyúrni szeretnék! Mivel kezdjem?
Figyelt kérdés
Nos nyáron 1 hónap alatt nőttem 20 centi így 192cm 62kg vagyok és hát így eléggé vékony lettem! Gyúrni szeretnék de nem tudom mivel járnák jól! Inkább otthoni edzésről lenne szó. Megköszönném ha valaki leírná hogy meik izmot mivel lehet erősíteni! Trágárok kötekedők kíméljenek!2011. márc. 2. 19:10
2/3 anonim 
válasza:
válasza:egy jó edzésterv és étrend. de már volt vagy 1000 ilyen kérdés
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha gondolod írj e-mailt: javes@citromail.hu , itt megadom az msn címem és beszélünk! (Csak mert hasonló méreteim voltak nekem is, edzés elkezdtekor...:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!