Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » A baráton fogyni szeretne...

A baráton fogyni szeretne mellből és hasból. Hogyan érhetné el ezeket, ha konditerembe tud járni? Úszni nem szeret, futni nincs ideje, mert ugyebár a kocogás időigényesebb. Milyen gyakorlatokat csináljon?

Figyelt kérdés
2011. jan. 15. 13:09
 1/5 anonim ***** válasza:
Járjon konditerembe.
2011. jan. 15. 13:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Fogyni diétával + kardió edzéssel(igen pl. futás) lehet.Ez van... :/
2011. jan. 15. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Végülis a konditeremben is tud futni futópadon,úgyhogy a nincs ideje dolog elég kifogás szagú....
2011. jan. 15. 13:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Célzott zsírégetés nincs, amúgy diéta + edzés, akármilyen...
2011. jan. 15. 14:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Ha nincs ideje heti 3x30 percet futni akkor esélytelen (bár ez inkább kifogás).

Ennél gyorsabban konditerembe se menne. 10 perc alatt nem lehet lefogyni.

2011. jan. 15. 17:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!