Azt hiszem el szeretnék kezdeni kram magázni. De jelenleg a fizikai erőnlétem mondjuk hogy elég gyenge (kockaság-. -").16 éves vagyok 170-175 cm. Érdemes lenne előtte kicsit erősítenem, vagy edzésken majd belerázódom? Melyik lenne praktikusabb.
Figyelt kérdés
2010. júl. 2. 16:08
11/13 anonim válasza:
ja, és a magasság és a kor nem számít, de azért jó ha vagy 14-15 éves
12/13 A kérdező kommentje:
Értem kösz. Utánakerestem, és pár helyen le is van írva hogy zajlik az edzés. Az újak mivel kezdenek? Picit a kondit felhozzák, technikák vagy kontakt már pár óra után?
Tudom az lenne a legegyszerűbb ha bemennék megnézni egy edzést, vagy megkérdeznék egy instruktort de egyenlőre nem tudom hová menjek edzeni/gyakorolni.
2010. júl. 3. 23:02
13/13 anonim válasza:
én először a 360as védekezést tanultam, erről itt egy videó: http://www.youtube.com/watch?v=JrIxiCreesM
aztán azt hiszem hogy jöttek a késes támadás elleni védekezések és a fojtások, de már nem nagyon emlékszem, mert 2 éve volt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!