Ezek a gyakorlatok fogyáshoz jok?
Figyelt kérdés
(Par pelda)
1.■-5X20(100)vállból nyomás(súlyzóval)
2.■-5X20(100) oldalemelés állva
3.■-5X20(100)karnyújtás fekve törzs előtt
4.■-5X14(70) tölcsérkörzés
5.■-6X26(156) combtávolító
6.■-3X20(60)planking
7.■-6X14(84) lábnyújtás
8.■-6X16(96)fekvő ülő combhajlító
9.■-6X26(156) combközelítő
2019. febr. 6. 15:36
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!